La mejor VITAMINA para el cansancio físico y metal. Adiós a la fatiga con este batido natural fácil de preparar!

Una de las cosas más molestas que puede haber es despertar cansados y sin energías, y más aún cuando tenemos un día lleno de responsabilidades. Bien sea por el trabajo o los estudios, esta sensación hace que nuestro día sea muy complicado y quizás lo convierta en toda una tortura.

Cuando despertamos cansados, lo más probable es que pasemos todo el día de esa manera, ya que la sensación no es provocada por un mal dormir o dormir poco, incluso, podemos dormir más de ocho horas y despertamos con esta sensación de pesadez y sin ganas de hacer nada.

Esto sucede porque nuestro cuerpo está fallo de vitaminas y sustancias que son las que nos proporcionan la energía para poder realizar nuestras actividades diarias con vigor y plena funcionabilidad. Esto lo podemos remediar tomando capsulas de vitaminas, aunque también lo podemos lograr mediante tratamientos naturales.

Llena tu cuerpo de energías con este batido totalmente natural

La alimentación es la principal fuente de energías y nutrientes de nuestro cuerpo, pero si esta no es la más saludable y balanceada de todas. Podemos sufrir graves daño en nuestro sistema y comenzar a padecer enfermedades o simplemente sensaciones como la falta de energía y el cansancio continuo.

Esto lo podemos remediar nosotros mismos siendo conscientes de que debemos proporcionarnos una fuente de energía saludable y podemos hacerlo mediante un batido, solo tienes que tener lo siguiente:

Ingredientes:

1 banana
3 cucharadas de avena
4 fresas
300 ml de agua o jugo
1 cucharada de miel
Hielo

Procedimiento:

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos, luego sirve en un vaso y bebe.

Puedes tomar este batido diariamente por las mañanas junto con el desayuno y de seguro que te proporcionará mucha energía para que puedas enfrentar el día con todo el ímpetu que amerita.

Este batido además de proporcionarte energía, también podrá reforzar tus defensas y tu sistema inmune, aumentará la velocidad de tu metabolismo y te proporcionará antioxidantes en tu cuerpo, lo cual es importante para conservar el cuerpo en el mejor estado posible por más tiempo.

No dudes en comenzar a tomar este batido, no te vas a arrepentir, los resultados son muy buenos, también puedes compartir la receta con tus amigos para que también conozcan este increíble tratamiento.

Comentarios

Entradas populares de este blog

10 COSAS QUE TIENES QUE HACER PARA QUE TU CHICA MOJE LAS SABANAS SE UN EXPERTO EN LA CAMA

Muchas de las veces deseamos que la mujer sea una Diosa en la cama y termine mojando las sábanas, pero para aquello siempre necesita acciones de nuestra parte, en esta oportunidad traemos 10 tips con la cual una mujer volverá loca por tí, y de seguro por las noches tendrás lo que esperas. Las mujeres aman cada detalle, les encantan abrazos, piropos, regalitos, en fin, se haces eso será completamente tuya, te lo aseguro. El hombre siempre mira a una mujer como objeto, y luego desea que en la cama sea mejor que las películas para adultos, si deseas que tu chica te complazca y moje las sabanas, revisa estas recomendaciones. 1 Abrázala La mayoría de las veces puedes llegar a pensar que la actitud que tiene tu chica parece ser fría o distante, y hasta puedes creerte por completo que es muy fuerte sentimentalmente y muchas veces dura; pero aquí te desmentimos ese mito. Las mujeres suelen mostrar una coraza para protegerse y no salir lastimadas, sin embargo, ella es todo un volcán ...

Chuleta de cerdo apanado

La chuleta de cerdo apanado es una receta tradicional, de toda la vida, que sigue triunfando en nuestra cocina del día a día porque es muy exquisita. El secreto para que nos quede deliciosa está en su rebozado, que la hace parecer dorada y muy apetitosa. Porciones / número de personas: 6 personas Tiempo de Preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Categoría: Carnes Dificultad: Fácil Ingredientes para preparar Chuleta de Cerdo Apanado 12 chuletas de cerdo Sal (a gusto) Pimienta 2 cucharadas de harina 1 o 2 huevos 1 cucharada de perejil 6 cucharadas de pan rallado (lonecesario) Aceite de oliva Cómo preparar Chuleta de Cerdo Apanado Para realizar una riquísima chuleta de cerdo apanado lo primero que debemos hacer es poner abundante aceite de oliva en una sartén, a fuego medio. Mientras el aceite se calienta, vamos preparando las chuletas. Ponemos en el vaso de la batidora la sal, la pimienta el huevo y el perejil. Batimos todo bien y lo echamos ...

UN ANGEL CAE DEL CIELO EN LONDRES. ENCUENTRAN AL ANGEL CAIDO MUERTO EN LONDRES ¿IMAGEN REAL? MIRALA ANTES DE QUE LA QUITEN

Un ángel cayó del cielo en Londres. Cuando sepas de que trata toda esta gran historia te sorprenderá y tendrás muchas ganas de viajar e ir a conocerlo esté donde esté. De acuerdo a la información a eso de las 13:50 hora local un humano con alas cayó del cielo y rápidamente fue relacionado con un Ángel. Luego aparecieron unos agentes encubiertos similares a los hombres de negros y se llevaron el cuerpo. Afortunadamente varias personas pudieron fotografiar al Ángel y estas son las pruebas presentadas. La verdad de esta historia es que las fotos que andan circulando con la noticia si representan a las de un Ángel pero no a un Ángel real sino que es una obra de los artistas chinos Sun Yuang & Peng Yu originarios de Beijing como parte de su conceptual serie de piezas hiper-realistas. La obra se llama “Ángel” y ésta representa la visión de cómo luciría un ángel caído a la mitad de una gran ciudad. Los dos artistas explican que su trabajo es ilustrar la tensión y...

Cabrona Mundial

Buscar este blog